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[口语] 15个让你不再惧怕英语演讲的方法

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新浪微博达人勋

  • TA的每日心情
    开心
    2016-8-2 17:10
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2016-4-7 15:31 |显示全部楼层 | 阅读模式
    雅思精准核心预测
    15个让你不再惧怕英语演讲的方法
    下面这些演讲技巧对于有社交恐惧症的人群尤其适用。15个简单又奏效的小技巧帮助你成为一个更好的演讲者。
      1.Talk about what you know.
      讲你所知。
      如果可以的话,选择一个你熟悉和喜欢的话题,这样的话,你对这个话题的热情就会感染底下的观众,同时对于观众抛出的问题你也不会那么紧张。
      2.Practice.
      勤练习。
      即便是优秀的演讲者都会事先练习他们的演讲。用录音机或是摄像机将整个练习的过程记录下来,这样你就可以了解自己的表现从而发现哪些地方可以改进。如果你够勇敢的话,你也可以在朋友或是家人的面前练习,并向他们征求意见。
      3.Visit the room.
      事先熟悉演讲地点。
      如果你可以提前进入你做演讲的地方,那就预先熟悉一下。安排好所有的视听设备并且练习你的站姿。
      4.Tell someone about your anxiety.
      向别人倾诉你的紧张感。
      如果你即将在一所高中或是大学发表演讲,请提前约见你的老师或是教授,告诉他们你很紧张。
      5.Visualize confidence.
      假装很自信。
      想象你自信满满地发表演讲。想象你没有焦虑感,你能很好地与观众互动。尽管现在对你来说,这可能只是个美好的画面,但是假想的力量其实是很强大的,它能让你变得真正自信。优秀的运动员都使用这一技巧来提高个人的表现和竞争力。
      6.Realize the audience is on your side.
      明白观众是和你统一战线的。
      想象一下你是其中一名观众,你发现那位演讲者很紧张。你会觉得那个人很差劲吗?我想大部分情况下你会同情他,你会微笑或是点头从而让演讲者不那么紧张。
      7.Concentrate on your message.
      高度关注你演讲的内容。
      当你高度关注你目前正在做得事情,你就不会那么紧张。注意你演讲稿的主要内容,把有效地向观众传递信息作为你的唯一目标。
      8.Rack up experience.
      积累经验。
      加入一个演讲社团,不断练习在公开场合发表演讲。随着演讲次数的增加,你也会变得越来越自信。
      9.Observe other speakers.
      观察其他演讲者。
      花时间研究一个好的演讲者是如何做演讲的。模仿他们的风格和气场。
      10.Organize your talk.
      组织好你的语言。
      每篇演讲稿都包括引言、主题以及结论。合理构架好你的演讲稿,这样观众也能预测下一部分的内容。
      11.Grab the audience's attention.
      吸引观众的注意力。
      大部分观众在刚开始的20秒都能集中注意力,好好利用这20秒,尽可能地吸引他们的眼球。以一个有趣的故事自然地过渡到你的话题。
      12.Have one main message.
      只有一个主题。
      尽可能地围绕一个中心主题开展你的演讲,这样你的观众就能学到更多。演讲内容的每个部分都要和主题环环相扣。多角度地围绕主题开展演讲更能吸引你的观众。
      13.Tell stories.
      讲故事。
      故事更能吸引观众,它比陈述事实和运用修辞手法更能吸引你的读者。所以尽可能地利用故事来展开你的演讲。
      14.Develop your own style.
      形成自己的风格。
      除了模仿和学习优秀演讲者外,你还需要形成自己的风格,这样站在舞台上你就更加自如。将个人故事和你的话题联系起来,能给观众留下更深刻的印象。
      15.Avoid filler words.
      避免冗余。
      "basically", "well", and "um"这些词对你的演讲毫无意义。当你不自觉地想要使用这些词时强迫自己安静下来。
      
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